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Biofeedback mit dem eSense Haut Response - Stress war gestern

Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand und lernen Sie Ihren Körper richtig kennen, um auch an stressigen Tagen entspannt zu bleiben. Der hilfsbereite Stressmanager von Mindfield ist dabei Ihr täglicher Begleiter, um Alltagsstress adé zu sagen. Messen Sie Ihren Stresspegel mittels integrierter Hautsensoren und erhalten Sie aktives Biofeedback, um auch Ängste, sowie Panik effektiv zu reduzieren. Jetzt mit zusätzlichen Klebelektroden ausprobieren.

Messen und regulieren Sie Ihren Stresspegel

Der Mindfield eSense ist ein handlicher Sensor zum Messen des Hautleitwertes über den Mikrofoneingang eines Smartphone oder Tablet (Android und Apple iOS).

Der Hautleitwert hängt mit Anspannung und Entspannung zusammen und ist ein üblicher Stressindikator. Mit dem eSense Response können Sie Ihren Stresspegel messen und mittels Biofeedback-Training effektiv reduzieren. Der eSense gibt dem Nutzer präzise Rückmeldung über den momentanen Stresspegel in vielfältiger Form, z.B. durch Messkurven, Video- und Audio-Darstellung. Für das Audio-Biofeedback hat das Gerät einen Kopfhörerausgang. Neben dem Audio-Feedback können Sie beim Anti-Stress-Training also zusätzlich Musik oder auch Hörbücher hören! Die zum eSense gehörende App ist vollständig kostenlos und erlaubt außerdem einen Export der gesammelten Messdaten per Email.

Der Hautwiderstand als Schlüssel zum Erfolg

Im professionellen therapeutischen Bereich ist das Hautleitwert-Training das bevorzugte Biofeedbacktraining bei Angst, Panik und zum Erlernen von Entspannung. Selbst kleinste Veränderungen werden mit Hilfe der App sichtbar und können für ein Biofeedbacktraining zur Stressreduktion benützt werden. Eine detaillierte Anleitung liegt der kostenlosen App bei.